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 親愛的安妮：我在金融服務(wù)行業(yè)干了14年，但我剛剛失業(yè)了，而且我覺得要是再找一份和以前一樣的工作也沒什么意義（金融服務(wù)業(yè)的工作總是轉(zhuǎn)瞬即逝）。我覺得在尋找下一份工作的同時我需要一些可靠的建議和培訓(xùn)——比如說以我現(xiàn)有的技能來看我能轉(zhuǎn)到哪些行業(yè)去 ——所以我正在考慮聘請一名職業(yè)規(guī)劃教練。但是在網(wǎng)上搜了一下我發(fā)現(xiàn)原來有那么多選擇，這讓我有點(diǎn)困惑。我怎么才能找到合適的教練呢？—跟銀行業(yè)說拜拜。

親愛的“跟銀行業(yè)說拜拜”： 哎呀，任何人都能把自己稱作職業(yè)規(guī)劃教練（或者是人生教練），許多人也的確從事著這份工作。所以正如你發(fā)現(xiàn)的那樣，要想找到一個合適的人來幫助你重新給自己定位并發(fā)展自己的職業(yè)生涯，的確需要下點(diǎn)功夫。

“甚至許多正規(guī)的職業(yè)生涯教練也只是給與一些理論上的建議，因?yàn)樗麄兒苌偕踔翛]有相關(guān)的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)來為你提供咨詢，”約翰？麥基（John McKee）說。他是一名主管級職業(yè)規(guī)劃教練，已經(jīng)擁有30年的經(jīng)驗(yàn)了。為了盡可能找到一個好的教練，麥基列出了下面這幾項(xiàng)來供你參考——或者注意：

1、工作經(jīng)驗(yàn)。該教練是否擁有同你差不多的實(shí)戰(zhàn)工作經(jīng)驗(yàn)？麥基指出，大約只有80%的自稱是職業(yè)規(guī)劃教練的人實(shí)際上接受過職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，而許多人很少能提供實(shí)際建議來幫助你達(dá)成工作相關(guān)的目標(biāo)。

麥基問道：“如果你要做手術(shù)，你是愿意要一個曾經(jīng)做過手術(shù)的人來主刀還是要一個僅僅學(xué)過怎么做手術(shù)的人就行？”

2、從業(yè)資格。選擇那些隸屬于某個行業(yè)協(xié)會的教練，比如國際教練聯(lián)合會（ICF）和世界商業(yè)教練協(xié)會（WABC）。擁有這些協(xié)會資格意味著教練接受過正式的培訓(xùn)，并且符合通行的從業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。

3、行業(yè)聲譽(yù)。“你的教練在這一領(lǐng)域應(yīng)該有所作為，”麥基說。他/她是否寫過書？是否在主要媒體上發(fā)表過文章或是接受過采訪？是否在專業(yè)會議上作過演講？

麥基說：“證實(shí)教練擁有良好的聲譽(yù)是非常重要的”，“你想找的是那種將職業(yè)生涯培訓(xùn)作為第一選擇的教練，而不是隨隨便便從業(yè)，并非百分之百投入的人。”

4、客戶證明。教練是否會提供給你他過去客戶的評價？如果沒有，或者你只看到一兩份，那就要小心了：一切可能并非像看上去的那么好。

5、培訓(xùn)方法。有些教練堅(jiān)持要你親自去他們的辦公室，另一些人可能按你所愿在咖啡吧見面，或者是通過電話或電子郵件為你服務(wù)。如果你希望通過特定的方式同教練見面，就要確保你選擇的教練能提供這種服務(wù)。順便說一句，麥基不太相信小組討論的方式：“要想把錢花在刀刃上，最好是進(jìn)行一對一的培訓(xùn)。”

6、制定目標(biāo)。麥基說：“一位好的職業(yè)教練應(yīng)該能夠幫助你制定整體目標(biāo)。”“甚至在那之前，你就應(yīng)該確立幾個重點(diǎn)，比如：何時應(yīng)該見到成果，這些成果應(yīng)該是怎樣的？”否則，麥基認(rèn)為你只是在沒有方向地亂碰。

7、初次咨詢。第一次咨詢對你是否能與職業(yè)教練建立良好有效的關(guān)系至關(guān)重要。畢竟職業(yè)教練要與你分享你生活中私密的種種細(xì)節(jié)。“要充分利用第一次咨詢，” 麥基說。但是要記住，第一次咨詢應(yīng)該是免費(fèi)的。“任何職業(yè)教練第一次咨詢就收費(fèi)的話你就要注意了。”

8、退款保證。有可能盡管你做足了功課，可是與你選的職業(yè)教練之間合作得還是不見起色。那樣的話，你還能指望什么呢？你的職業(yè)教練會把咨詢費(fèi)退給你嗎？會延長咨詢期限還是……？

“盡量提前弄清教練退還咨詢費(fèi)的頻率以及原因。” 麥基建議道，“許多優(yōu)秀的教練都必須這樣做，而且那些誠實(shí)的教練也會毫不猶豫向顧客解釋清楚這些情況。”

9、咨詢費(fèi)用。麥基指出收費(fèi)的差異非常大。將客戶定位在中層管理者的教練其咨詢收費(fèi)從75到500美元不等，咨詢有可能只進(jìn)行一小時也有可能會持續(xù)一天。有的教練希望只和你見一兩次面，這樣只是幫助你決定新發(fā)展方向上的頭幾步，而有的教練咨詢期限則更長些，每周或每月都會進(jìn)行。某些教練會給你一些書或資料以作為咨詢的補(bǔ)充，而有的則不會。你一定要事先知道自己要掏多少錢，為什么而掏。麥基說：“對花費(fèi)上些心是可以的，但是不要撿了芝麻丟了西瓜。”換句話說：尤其是你對獲得教導(dǎo)的期望，或者說目標(biāo)之一是以此幫助你賺更多的錢時，就不要只想請收費(fèi)最低的職業(yè)教練。