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職業(yè)倦怠不只因工作 家庭和睦同樣重要
資訊 > 熱門 > 正文 888 鳳凰科技訊 2014-09-19 08:40:09

鳳凰科技訊 北京時(shí)間9月18日消息 科學(xué)日?qǐng)?bào)報(bào)道,錯(cuò)過最后期限、苛刻的老板、粗言穢語的同事、無薪加班等,所有的因素都會(huì)導(dǎo)致員工職業(yè)倦怠。然而,當(dāng)涉及工作場(chǎng)所里的心理健康時(shí),家庭生活的影響似乎也應(yīng)該被考慮進(jìn)來。近日加拿大康考迪亞大學(xué)和蒙特利爾大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)最…

鳳凰科技訊 北京時(shí)間9月18日消息 科學(xué)日?qǐng)?bào)報(bào)道,錯(cuò)過最后期限、苛刻的老板、粗言穢語的同事、無薪加班等,所有的因素都會(huì)導(dǎo)致員工職業(yè)倦怠。然而,當(dāng)涉及工作場(chǎng)所里的心理健康時(shí),家庭生活的影響似乎也應(yīng)該被考慮進(jìn)來。近日加拿大康考迪亞大學(xué)和蒙特利爾大學(xué)進(jìn)行的一項(xiàng)最新研究證明擁有一個(gè)寬容理解的伴侶與擁有一個(gè)提供支持和幫助的老板一樣重要。
 
這項(xiàng)發(fā)表在期刊《社會(huì)精神病學(xué)和精神病流行病學(xué)》上的文章調(diào)查了63個(gè)不同組織的1954名員工,結(jié)果顯示一系列因素都會(huì)導(dǎo)致工作場(chǎng)所的心理健康問題。
 
研究小組對(duì)被試者進(jìn)行的調(diào)查測(cè)量了一系列因素,例如父母狀態(tài)、家庭收入、社交網(wǎng)絡(luò)、性別、年齡、心理健康和自尊心水平。他們將這些因素結(jié)合工作場(chǎng)所常見的壓力因素進(jìn)行研究,例如情緒衰竭、工作技巧貧乏、較高的心理需求、工作不穩(wěn)定性和缺少權(quán)威性等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)工作場(chǎng)所的心理健康并非憑空存在:它受到了一個(gè)人日常生活其它部分的深刻影響,反之亦然。
 
這項(xiàng)研究顯示那些與伴侶一起生活、與年幼孩子一起居住、較高收入水平、較少工作-家庭沖突、能夠獲得工作場(chǎng)所以外更多社交網(wǎng)絡(luò)支持的被試者往往具有較少的心理健康問題。
 
 
當(dāng)然,工作場(chǎng)所內(nèi)的因素也很重要。當(dāng)自身的工作得到支持、工作得到認(rèn)可的預(yù)期實(shí)現(xiàn)、工作穩(wěn)定度較高時(shí),這些員工往往具有較少的心理健康問題。較高水平的使用技巧也與較低的壓力水平相關(guān),這指出了能夠激勵(lì)和挑戰(zhàn)員工的工作任務(wù)的重要性。
 
“這呼吁我們要積極采取行動(dòng),”研究高級(jí)作者、加拿大康考迪亞大學(xué)約翰墨爾森商學(xué)院院長、管理學(xué)教授史蒂夫•哈維(Steve Harvey)這樣說道。“研究人員需要拓寬視野,全面了解決定個(gè)人心理健康的一系列復(fù)雜因素。”對(duì)于研究首席作者、蒙特利爾大學(xué)勞資關(guān)系學(xué)院的阿蘭•馬錢德(Alain Marchand)教授而言,這意味著要采取整體視角。“為了維護(hù)真正健康的工作環(huán)境,簡單來說我們需要看看辦公室或者家庭以外的一切,從而更好地與工作場(chǎng)所的心理健康問題做斗爭。”(編譯/嚴(yán)炎劉星)
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